可以吃点消炎止痛药，需要多多休息，尽量少走动，养成喝茶的好习惯，还可以多吃鱼类，不要去登上等等。
对于步行很多导致的足底筋膜炎需要减少活动，佩戴护踝，如果疼痛剧烈可以吃消炎止痛药，打封闭可能会引起足底筋膜钙化。
我有足底筋膜炎该怎么治疗
我去年都有足底筋膜炎了就是用脚久了整个脚都很痛，足底筋膜炎怎么治疗？
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