平时注意多吃活血化瘀的，定时定量吃，少食多餐，多吃富含维生素abc的食物，促代谢的食物也要多吃。
大多数可能是乳腺增生的情况，与内分泌有关系，有的可能是乳腺囊肿。乳腺结节等。
大多数可能是乳腺增生的情况，与内分泌有关系，有的可能是乳腺囊肿。乳腺结节等。
胸里有硬块，一按就疼，这种情况属于乳腺增生，对于乳腺增生可以口服乳癖消和逍遥丸的。
胸有硬块怎么回事
胸里有硬块，一按就疼在乳头附近，一按就动，有一年左右了，是为什么，要紧吗？
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