高血糖需要注意控制饮食总热量,尽量少吃甜的食物,不吃油炸食物,多吃清淡蔬菜,然后配合运动锻炼。血糖8.3是不正常的。正常的空腹血糖值应该是3.9到6.1毫摩尔每升。如果空腹血糖值大于7.0毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病了。