注意提升个人的身体素质,可以多进行锻炼,不要去看黄色视频,多注意提升个人的身体和心理素质,可以适当的进行提肛训练。前列腺炎喝水就尿可以服用α受体组织剂类药物进行治疗,保持好的生活习惯规律,不建议频繁的熬夜。