建议通常饮食均衡,清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和寒凉食物的摄入,保持乐观和舒适的心情,注意休息,避免过度劳累。闭口粉刺清除,可以使用针清的方法,或使用痤疮挤压器进行挤压,也可以用药物和口服药物,从而能够达到防止闭合性粉刺重新发作。