不要经常生气，平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性食物，注意保暖，注意休息，注意个人卫生，保持心情舒畅。
月经期间生气会导致月经不调，经期排血是排毒，也会有大量的营养流失，女性的免疫力会降低，自身的调节能力变弱。
月经不来是什么原因
我最近由于工作的原因，会经常生气郁闷，月经现在也不正常了，请问月经不来是什么原因？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经期间可不可以吃药
月经期间能否吃药取决于药物种类和个人身体状况。常用感冒药、抗生素如阿莫西林、头孢克肟等通常可服用，对月经影响小；活血化瘀类如益母草颗粒、止血类如氨甲环酸等要谨慎，可能影响月经量和排出；激素类如避孕药、甲状腺素等会干扰内分泌，经期应避免。总之，经期用药需谨慎，有需求应先咨询专业人士。
名医问答
2020-02-26