症状轻微的话,吃点止泻药就可以了。如果症状严重、持续,可以到医院做大便培养,检测细菌、病毒或寄生虫,然后进行针对治疗。上吐、下泻可能是得了肠胃炎,是因为细菌或病毒污染食物、水源等原因造成的。需要及时治疗,以免出现脱水和电解质紊乱的情况。