少食多餐,多给孩子吃一些新鲜水果和蔬菜,以及含粗纤维的食物,多给孩子喝水,多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。宝宝积食便秘,应该是胃肠蠕动差,便秘引起的症状。可按照医嘱给孩子吃一些促进消化的药物,让孩子多喝热水。