建议去医院做个浅表器官彩超,以及腰椎核磁共振检查看看。如果是普通性疼痛可以可以做针灸按摩等理疗。引起这种症状的原因复杂,可能是由腰椎盘突出压迫神经引起的疼痛,也可能是身体内其它病变引起的,所以需要去医院进一步确诊。