通过瑜伽拉伸，让软骨软化，然后拉伸增厚。要多补充淀粉、脂肪含量多的食物，建议保持充足的睡眠。
检查骨骺线得大约100元-200元。没有闭合的话可以适当进行户外锻炼通过骨骼关节剧烈运动，造成骨微裂继续长高。
检查骨骺线得多少钱
我的个子很低，还想长高点，要去检查骨骺线，不知道得多少钱？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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