山茶油没有帮助手脚冰凉的作用,建议你可以适当的运动,对血液循环是非常好的;或是去看中医辨证治疗。茶油有多种不同的吃法,平时把它直接吃最好,最有利于人体对茶油营养成分的吸收与利用,也有利于他养生功效的发挥。