产后要适当的下床活动，有利于恶露的排除，不要过早同房，同房时要注意避孕。
坐月子是可以吃丝瓜的，丝瓜具有缓解产后疼痛的作用，还具有祛风化痰、通经络利血脉、凉血解毒的功效，对于产妇来说，还具有下乳汁的作用，产妇最重要的就是要通乳，这个可以用丝瓜炖煮肉汤，对通乳和催奶有很大的帮助。丝瓜还能预防斑点，美白皮肤，稀释妊娠纹。
月子里可以吃丝瓜吗
我婆婆今天用鸡蛋炒的丝瓜，我现在在做月子，听说坐月子饮食有很多忌讳，月子里可以吃丝瓜吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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