建议这段时间一定要保持心情舒畅，不要烦躁，要保证一个良好的休息。
导致月经不干净的因素是非常多的，有生理性的也有病理性的，引起月经时间延长的因素是多种多样的，会引发很多不适的症状出现，比如腹痛、腹胀、恶心等，还有一些女性出现经期延长的现象。
导致月经不干净的因素是非常多的，有生理性的也有病理性的，引起月经时间延长的因素是多种多样的，会引发很多不适的症状出现，比如腹痛、腹胀、恶心等，还有一些女性出现经期延长的现象。
有可能是功能性子宫出血，这种情况没有明显的器质性改变，但可表现为大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显著延长 月经一直不干净应该对症治疗，首要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次发生出血，子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗，黄体功能不全者可短期用激素调整月经。