蛋白质和钙含量较丰富的奶制品，且不含乳糖，适合中国人体质饮用，减肥期间可适量饮用
减肥的时候，有人会选择喝杯酸奶填填肚子，酸奶是一种不错的食品。
减肥的时候，有人会选择喝杯酸奶填填肚子，酸奶是一种不错的食品。
100毫升酸奶有72 大卡，热量不是很高，减肥期间可以喝的
一盒酸奶的热量
我在减肥，需要控制热量的摄入，想问医生一盒酸奶的热量是多少？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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