如何祛湿气?

最近身上起了很多水泡,老公说身上湿气太重了,想知道如何祛湿气?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议平时注意饮食要清淡,注意保暖,加强锻炼,不要吃油腻和生冷食物。

湿气重主要是长期居住在潮湿的环境中导致湿邪侵袭引起的。

湿气重主要是长期居住在潮湿的环境中导致湿邪侵袭引起的。

湿气多见于病毒,细菌感染的症状,食物治疗可以喝红豆薏米粥,也可以做针灸按摩。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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