注意饮食多样化，适当增加高蛋白饮食，多参加体育锻炼，增强体质。
每个月都会遗精是正常的。遗精会随年龄增加而减少。遗精多发生在过度劳累。长期手淫，频繁刺激会对身体和精神造成损害，导致体质下降精神紧张或萎靡，尽早改掉手淫的习惯。
每个月都会遗精也是正常的吗
我的身体一向很好，最近发现每个月都会遗精，每个月都会遗精也是正常的吗？
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