平时可以进行自我按摩，尽量减少膝关节的负重活动，可以进行热敷，按摩等理疗。
如果游离体很小，可以保守治疗，稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，配合药物治疗。症状严重的，需要手术治疗，使用关节镜的微创手术治疗。
膝关节后方有游离体怎么治疗
我最近关节疼，感觉关节里有什么东西一样，去医院检查说是膝关节内有游离体，这怎么治疗？
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