平时要注意避免辛辣刺激的饮食,不要喝酒,不要吃海鲜,避免憋尿,避免久坐。以免引起病情的加重,精索静脉曲张需不需要手术,要结合病情决定,如果精子质量差,有症状就需要做手术,没症状,精子质量好,就不用手术。中度需要做手术。