生活中自己要学会自我调节,减轻压力,避免在温度高的环境工作,温度过高会降低精子的成活率。中度弱精子症治疗上比较困难,精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖,对于生育是有很大影响,所以要做到早发现早治疗,以免引发不孕。