不可接触烟酒辛辣刺激性的食物，避免负重活动，保持乐观的情绪，合理调理作息，避免精神紧张。
肋间神经痛或肋软骨炎或肌肉劳损，纠正不良的姿势习惯、经常做眼镜蛇动作保健运动方法改善，做背部的热敷、按摩，通过冲击波物理方法进行治疗。
每天睡醒后背疼左边
我前几天喝了两杯，然后就睡觉了，早上睡醒觉后就突然觉得左后背特别的疼是怎么回事？
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