尿酸高,建议多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。尿酸范围正常值是:男:149~416umol/L、女:89~357umol/L。你已经超过了正常范围,尿酸高了。