注意尽量戒除手淫,加强体育运动,平时多吃点补肾的食物来进行食补,平时作息规律,别熬夜,也可以口服消炎药。
经常尿不尽,是前列腺炎,如果确诊是前列腺炎,前列腺炎会引起早泄的,可以医院进行前列腺彩超的检查。