多参加身体的运动，比如跳高、跳远等跳跃性的运动。这些对身高增加有好处。
儿童矮身材是指在相似生活环境下，同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位数者，其中部分属正常生理变异。
儿童矮身材是指在相似生活环境下，同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位数者，其中部分属正常生理变异。
促进身高的增加不必去做、刻意服用某些激素类的药物，可以在饮食中多吃啊高钙膳食，比如鱼虾、瘦肉、海带、紫菜等等。
小孩子如何增高？
我家孩子今年7岁了，但是他和同龄的孩子相比个子比较矮，我想知道如何让小孩子能增高呢？
沈阳市红十字会医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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