平时要避免过度劳累，避免情绪激动，减少钠盐摄入量等，清淡易消化饮食，每餐不宜过饱，补充蛋白和维生素高的食物。
可能是心脏的问题，要去医院做详细的检查，也有可能是是血压的问题，平时避免过度劳累，避免情绪激动。
心慌心闷腿发软怎么回事
我在两天老是心慌，心闷，腿发软，不知道是怎么回事啊？
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