怀孕能跳舞吗？

提问时间： 名医问答 3654 次阅读
我是一名舞蹈老师，但前几天测出怀孕了，而且最近还经常头晕，老公说我现在这种状态不适合跳舞，我还是想问一下怀孕能不能跳舞？
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

建议孕妇应该在训练之前、期间和之后补充充足的水分，要避免在炎热潮湿的地方跳舞。除此之外，还要保证摄取足量的热量和营养，补充跳舞消耗的部分。

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。

孕妇可选择舒缓的民族舞，或孕妇肚皮舞。但也要注意身体，如果感到头晕、呼吸急促、疼痛或者阴道出血的话，就应该立刻停止活动。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
腰椎粉碎性骨折后还有知觉会瘫痪吗 来月经可以喝当归黄芪水吗 膝盖超伸怎么恢复呢 膝关节退行性变是什么意思 产后4个月同房少量出血怎么回事？ 汉桃叶片多少钱一盒 割双眼皮后遗症是什么会增生吗 右侧梨状肌综合症和急性带状疱疹 腰肌劳损该怎么治疗呢 四个月的宝宝咳嗽怎么办？
相关推荐

怀孕叶酸要吃多久

叶酸为水溶性维生素，怀孕前 3 月至后 3 月需补充，对胎儿神经管发育重要。前 3 月补充可维持叶酸水平，后 3 月是关键期，能预防神经管缺陷等。孕妇若曾生育过神经管缺陷胎儿等特殊情况需延长补充时间并就医遵循医嘱。食物如绿叶蔬菜、豆类含叶酸，但生物利用率低，不能完全替代补充剂。

名医问答 2019-03-17
首页 顶部