1.保证睡眠质量，养二胎太过辛劳，尽可能保证自己的休息时间。2.不可食用辛辣刺激的东西，先不要用化妆品等刺激性物质在脸上，调整修养一段时间。
生完二胎长斑，可能是由于怀孕内分泌可能暂时改变引起的黄斑。长期精神因素，压抑抑郁，睡眠不足，疲劳脸上也会长黑斑。
生完二胎长斑，可能是由于怀孕内分泌可能暂时改变引起的黄斑。长期精神因素，压抑抑郁，睡眠不足，疲劳脸上也会长黑斑。
由内分泌和睡眠不足引起，建议先尝试睡眠调节和中医中药调养看是否好转。如果依旧没有好转，则可以在皮肤科通过激光美容的方法去除。
脸上祛斑怎么去？
我刚生完二胎，脸上长了一些黄色的斑，影响美观，脸上祛斑怎么去？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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