建议你平时可以适当多吃些咸一点的食品，每天多喝水、多运动，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，有利于纠正低血压。平时要养成良好的休息习惯。
根据你的描述考虑是因为内分泌功能紊乱甲减引起的。可以增加营养，多吃羊肉、生姜，适量增加食盐的摄入等都有利于血压升高。
年轻人血压低吃什么好
我最近这一段时间老是感觉浑身没劲，有时候还头晕，去做了检查，结果医生说是血压低，应该吃些什么呢？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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