平时不要张口超过2指，但打哈欠不太受自己控制，所以尽量休息好，别熬夜，还有打哈欠的时候舌头顶着上颚。
脱臼时周围限制关节过度运动的关节囊和韧带都受到过度牵拉，起不了限制的作用。平时要避免自己大张口。
下巴经常脱臼怎么回事
我最近这段时间下巴经常脱臼，下巴经常脱臼怎么回事？
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