建议恶露持续时间15到20天左右多下床活动，促进恶露的排出。
然后顺时针的摸肚子可以有效的帮助恶露排出，不过不要揉的时间过长。
产后怎么揉肚子排恶露？
我生完宝宝以后一直有恶露，我想让它排的快一点，想问一下产后怎么揉肚子能够排恶露？
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