平常要养成好的生活作息，避免做一些剧烈运动，积极的治疗关节损伤，同时注意补钙。
要看关节炎的程度，来采取不同的治疗方法。如果程度较轻，可以配合口服活血化瘀的药物，以及理疗热敷以及康复的锻炼来治疗，注意保暖，避免关节处受凉。
退行性肩周炎怎么治疗
我是一名教师，经常的在黑板写字，前几天检查出退行性肩周炎，退行性肩周炎怎么治疗？
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