备孕成功关键在于身体和精神的双重放松，一定程度的运动可以保持骨骼正常，利于生产时产道开放。
精子和卵子结合叫受孕或受精。受孕过程为：性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游弋，然后再进入输卵管。
精子和卵子结合叫受孕或受精。受孕过程为：性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游弋，然后再进入输卵管。
螃蟹是水产类食物，虽然营养丰富，但是螃蟹性寒，进食过多会降低怀孕的成功率，所以不建议多吃。
备孕期能吃螃蟹吗？
我和家人准备要第二个孩子，请问一下备孕期能吃螃蟹吗？
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