您要多喝水，多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果等，适当进食一些含B族维生素的事物，如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等，以促进肠道的蠕动。
妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，严重会导致孕妇腹痛、腹胀，要及时关注这个问题。
妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，严重会导致孕妇腹痛、腹胀，要及时关注这个问题。
孕妇便秘可以外用药物，副作用较少，比如开塞露，同时也要注意饮食，养成定时排便的习惯。
孕晚期便秘
我今年33岁了，怀了一个宝宝正在孕晚期，总是便秘，也不敢吃药就吃蔬菜水果，想知道孕晚期便秘怎么办？
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