建议平常减少淀粉和糖类的量,要吃有一些清淡的食物。高血糖是指血液中糖含量比较高,身体中释放的胰岛素无法减少血糖。高血糖是指血液中糖含量比较高,身体中释放的胰岛素无法减少血糖。因为红薯是淀粉做的,所以最好是高血糖平常不要吃红薯。