建议要调整饮食低脂低盐饮食，避免情绪激动，缓解压力保证充足睡眠。
根据你的描述情况，血压的正常波动范围是在60-90、90-120.人在一天当中，血压都不是固定的。是有波动的。
血压一天波动范围是多少
我一直有高血压的情况，因为常头疼恶心，近几天对血压进行多次测量，发现差别较大，低压55-80，高压95-120，请问一天血压正常波动范围是多少？
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