只要注意卫生,粘膜愈合还是比较快的,但要注意绝对不要房事,阴部用温水清洗,不要用自来水,然后口服消炎药避免感染。有很大可能是太暴力粘膜损伤,养几天就好了。如果你不放心就去正规的医院查个彩超,做个尿常规检查一下。