不要长时间一个姿势,使局部受到压迫,长时间趴着睡觉,反复的转动胸部,也会使左侧肋骨引起疼痛。左侧肋骨疼痛,首先要明确有没有受到外伤,外伤会导致局部肋骨的骨折、软组织的损伤,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度。