注意饮食清淡规律,不吃辛辣刺激食物,注意避免着凉,多喝热水,可以少放点盐和糖,避免电解质丢失。
可能是卵巢内分泌功能失调导致的月经失调症状。导致恶心,拉肚子,腰部疼痛则考虑是月经前,盆腔和子宫充血引起的月经前兆。因此可以考虑行腰部理疗和按摩来缓解。
注意饮食清淡规律,不吃辛辣刺激食物,注意避免着凉,多喝热水,可以少放点盐和糖,避免电解质丢失。
可能是卵巢内分泌功能失调导致的月经失调症状。导致恶心,拉肚子,腰部疼痛则考虑是月经前,盆腔和子宫充血引起的月经前兆。因此可以考虑行腰部理疗和按摩来缓解。