吃新鲜蔬菜水果，忌食刺激性油腻油炸食物，保持局部皮肤清洁干燥，勿抓挠，以免引起皮肤感染。
脚面上长了个硬疙瘩像骨头还疼是因为局部皮脂腺囊肿，由于皮脂腺代谢异常导致局部拥堵形成皮脂腺囊肿，脚面反复摩擦，有可能反复刺激皮脂腺囊肿形成质硬组织。
脚面上长了个硬疙瘩像骨头还疼
我洗脚的时候发现脚面上长了个硬疙瘩，比个头还硬，摸上不疼，脚面上长了个硬疙瘩像骨头还疼怎么回事？
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