晚上吃柚子可以减肥么

提问时间： 名医问答 1721 次阅读
我身材肥胖，听朋友说晚上吃柚子可以减肥，这是真的吗？

柚子也是热量啊，营养单一，如果长期不吃晚饭吃柚子也会营养不良的。减肥是慢慢的减，不要急，减的快不见得好易反弹。逐渐减少正餐主食量。

晚上吃柚子可以辅助减肥。柚子中含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肠道的蠕动，促进消化，加速体内毒素和垃圾的排出，有助于排毒通便，减肥美容。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
孕38周左下腹部有刺痛是什么原因 对于扁平疣是激光比较好还是冷冻比较好 手严重脱皮怎么治疗方法 人工流产第五天流血呢 宫颈癌预防针注意事项有什么呢 肝脏多发性囊肿怎么治疗 来例假之前乳房会胀痛 脸上祛痣掉了痂怎么办 玻尿酸瘦脸针维持多久 宝宝感冒鼻塞怎么治疗呢
相关推荐
首页 顶部