平时注意饮食结构,适当的进行体育功能锻炼,有一部分病人是由于免疫力低下,体质体能相对较差而导致的。所以这些疾病也可以进行预防。后背加肋骨疼痛严重而且呼吸困难暂时考虑肋软骨炎,注意休息,不要剧烈活动,如果疼痛加重,查一个胸部X线或者CT。