适当补充睡眠水分,补充维生素。少吃油炸食品。不要晚睡,注意进行适当的运动。
脸部干燥,可以使用一些补水滋润的水乳霜来进行护肤。晚上睡觉之前可以涂沫一点芦荟胶。定期的对脸部进行一些护理,洗脸至少两次以上。