每天能头低脚高，斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环。
这种方法是属于快速去眼袋法，用于情况较紧急的时候，不规律的作息习惯，很可能造成第二天早上眼睛浮肿，为了以防万一，睡前可以先准备一些冰块。第二天早上发现眼睛浮肿，便可以用来敷眼，不用3分钟，浮肿很快就消失。
眼睛肿有眼袋怎么消除
我最近熬夜太频繁，现在眼睛肿了，而且有一个厚厚的眼袋，怎么消除呢？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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