平时注意用眼卫生,不宜频繁用手搓眼睛,不宜与他人共用毛巾等,可以用一些眼药水治疗,可以热敷观察看看,必要时医院眼科检查。左眼睛肿痛考虑结膜炎造成的,通常跟细菌病毒感染有关,也有可能是上火导致的眼睛肿痛,也有可能是麦粒肿引起的。