平时注意多休息，适当运动，多吃新鲜蔬菜水果，妊娠期洗澡水温不要过高，不能坐浴，怀孕前三个月和后两个月禁止性生活，学会数胎动，发觉异常及时就诊
怀孕之后羊水可以为胎儿提供一定的营养，胎盘和羊水对胎儿的生长发育十分重要，也是连接母体和胎儿的重要器官，羊水一般是在受精卵着床之后就开始生成，胎盘在接近三个月的时候就有了
怀孕之后羊水可以为胎儿提供一定的营养，胎盘和羊水对胎儿的生长发育十分重要，也是连接母体和胎儿的重要器官，羊水一般是在受精卵着床之后就开始生成，胎盘在接近三个月的时候就有了
在受精之后的第八天会慢慢的开始形成羊膜囊，这个时候就会有羊水了，在怀孕11周的时候，胎囊就会完全消失了，而在这个时候胎盘也就形成了。