平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。
根据你的情况考虑和身体的消瘦有关系,还有就是和受寒湿筋骨失养,缺乏维生素有一定的关系。
根据你的情况考虑和身体的消瘦有关系,还有就是和受寒湿筋骨失养,缺乏维生素有一定的关系。
可能就是气血虚引起的,您可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等。
平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。
根据你的情况考虑和身体的消瘦有关系,还有就是和受寒湿筋骨失养,缺乏维生素有一定的关系。
根据你的情况考虑和身体的消瘦有关系,还有就是和受寒湿筋骨失养,缺乏维生素有一定的关系。
可能就是气血虚引起的,您可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等。