注意不吃刺激性食物，规律生活，饮食清淡，注意保暖，多休息。
例假推迟受很多因素的影响，如精神压力过大，饮食习惯不良，内分泌失调，性生活怀孕等等。
例假推迟受很多因素的影响，如精神压力过大，饮食习惯不良，内分泌失调，性生活怀孕等等。
例假不是每次都按时来的，受工作压力大，精神紧张，环境改变等因素的影响，偶尔的提前或者延迟也属于正常。
没性生活例假推迟
我没有性生活但是月经推迟了，最近三个月月经周期不稳定，是怎么回事？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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