哺乳期能吃绿豆芽吗

我的婆婆是今天的时候是做了一个的绿豆芽菜,我还是要喂孩子是吃奶了,请问哺乳期能吃绿豆芽吗?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

建议注意产后适当的加强营养,注意哺乳的卫生,同时注意休息,必要时及时到医院复查子宫恢复情况即可。

能吃。绿豆不但可以降火,而且夏天吃还能解暑哦。但是哺乳期的妈妈注意一次不可以吃太多,不易消化。

能吃。绿豆不但可以降火,而且夏天吃还能解暑哦。但是哺乳期的妈妈注意一次不可以吃太多,不易消化。

豆芽菜含有维生素C、胡萝卜素、维生素B2、矿物质等,哺乳期适当吃豆芽有利于下火、防治哺乳期便秘,还有催乳功效。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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