脚踝骨折吃什么好的快

我昨天不小心崴了一下脚,结果医生说我脚踝骨折了,请问吃什么好的快呢?

建议注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃含钙多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上,受到反复力的刺激可出现脚踝骨折。

长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上,受到反复力的刺激可出现脚踝骨折。

平时多吃高蛋白高营养的食物,如鸡蛋,瘦肉,牛奶,排骨来促进骨折愈合。

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