如果咳嗽很厉害,吃些止咳化痰药,痰很快就会排出。尽量吃清淡的食物。不要吃冷的、甜的或容易上火的食物。大蒜冰糖水只能改善或减轻咳嗽患者的外感感冒症状。咳嗽病人应多吃清淡的食物,多吃富含水的水果和蔬菜或多喝水,充足的水可稀释痰,使痰易于咳出。