建议保证每天的咀嚼量，同时配合保健操，好好刷牙。
牙套脸指的是进行牙齿矫正之后，引起的脸部凹陷、颧骨突出等问题。
牙套脸指的是进行牙齿矫正之后，引起的脸部凹陷、颧骨突出等问题。
经常锻炼咬肌有助于恢复脸型，恢复期间可以多嚼一些韧而不硬的食物，可以有效锻炼咬肌。
牙套脸怎么恢复
我的牙齿不整齐，戴牙套矫正两年了，现在已经取下牙套，但是还是牙套脸，请问牙套脸怎么恢复？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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